Во многих развитых странах мужчины старше 45 лет регулярно проходят обследование простаты для раннего выявления и лечения заболеваний предстательной железы. В России патологию простаты чаще всего выявляют, когда заболевание начинает доставлять больному дискомфорт. Чаще всего у мужчин 40-60 лет диагностируют простатит – воспаление железы.
Важно диагностировать это заболевание на ранней стадии, пока болезнь не перешла в хроническую форму. В период обострения может повышаться температура тела до 39°, возникают интенсивные боли при мочеиспускании и дискомфорт в промежности. Обострение может осложниться гнойным подтеканием, которое лечится только хирургическим путем.
Кроме того, хроническая форма простатита вызывает бесплодие, снижает либидо и ухудшает эрекцию. Снижение секреции предстательной железы приводит к снижению подвижности сперматозоидов, что препятствует зачатию.
Причины простатита и методы его предотвращения
Профилактика делится на первичную и вторичную.
Первичной является профилактика возникновения заболевания, она включает в себя нормализацию питания, образа жизни, борьбу с гиподинамикой и другие нелечебные методы.
Вторичная профилактика предупреждает рецидив заболевания, включает прием профилактических препаратов, сборов растительного происхождения, санаторно-курортное лечение.
Профилактика заключается в устранении причин заболевания. Если воспаление предстательной железы вызвано инфекционными агентами, необходимо лечить все очаги хронической инфекции и укреплять иммунитет. Очаги инфекции могут скрываться не только в мочеполовой системе, но и в других органах.
Например, патогенная микрофлора может проникать лимфатическим путем в геморроидальных сгустках, с током крови при заболеваниях органов пищеварения, при хронических воспалительных процессах придаточных пазух и миндалин, при фурункулах и карбункулах, при стоматологических заболеваниях. Воспалительные заболевания органов малого таза являются наиболее распространенной причиной простатита, поэтому важно избегать беспорядочных половых связей и незащищенных половых контактов.
К неинфекционным причинам простатита относят гиперемию органов малого таза и самой железы, алкоголизм, курение, малоподвижный образ жизни, рацион питания с преобладанием жирной и острой пищи, хронические запоры.
В таких случаях необходимо вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Желательно отказаться от алкоголя, особенно от пива. Нужно заниматься спортом, заниматься гимнастикой, бегать, ходить в бассейн, полезно заниматься «велосипедом». Прогулки на свежем воздухе обязательны, и вы должны одеваться по погоде, чтобы не замерзнуть, и не носить тесную одежду.
Стоит помнить о сбалансированном питании, следует ограничить жирную, соленую и острую пищу, не употреблять газированные напитки, кофе, консервы, копчености, давать как вредные кислые фрукты, цветную капусту, грибы и бобовые. Целесообразно включать в рацион свежие овощи, зелень, тыквенные семечки, соки, компоты, кисломолочные продукты, крупы, нежирное мясо, морепродукты, сухофрукты, мед; особенно полезны продукты, богатые витамином Е и цинком.
Непроходимости предстательной железы можно избежать, регулярно занимаясь хорошим сексом, длительными перерывами между половыми партнерами, отсутствием сексуальных перерывов и продолжительных половых контактов.
Воспалительные реакции в простате могут возникать при ослаблении иммунной системы. Иммунитет ослабляется при частых простудных заболеваниях, чрезмерных физических нагрузках, стрессах, хронической усталости, нехватке витаминов и минералов. Для укрепления иммунитета необходимо регулировать ритм бодрствования и сна, укреплять организм, принимать витаминные комплексы.
Гормональный дисбаланс является причиной простатита в пожилом возрасте, поэтому необходимы регулярные анализы крови на гормоны, а в случае дисбаланса – прием лекарственных препаратов. С целью профилактики гормонального дисбаланса назначают различные травяные сборы, настои, отвары.
Медикаментозные препараты для профилактики простатита
Профилактические препараты должны назначаться врачом только после проведения обследования, потому что различные причины могут вызывать простатит, и поэтому лекарства принадлежат к различным группам. В случае инфекционного простатита первыми назначенными препаратами являются анти — инфекционные агенты (антибиотики с широким спектром действия, антивирусные и анти — студенты).
При неинфекционном простатите лекарства назначаются для предотвращения гиперемии, улучшения кровообращения, успокаивающего отека железы. Для гормональных расстройств назначаются антиандрогенные препараты. Фитопреспорации нормализуют метаболические процессы, снижают воспаление, оказывают антисептический эффект. Экстракт фруктов пальмы предотвращает синтез дигидротестостерона, уменьшает синтез простагландинов, уменьшает воспаление, снижает проницаемость кровеносных сосудов.
Гимнастика при простатите
Специальные лобковые упражнения помогают предотвратить развитие болезней простаты. К ним относятся упражнения Кегеля, которые помогают поддерживать мышечный тонус, улучшить кровоснабжение железы и способствовать оттоку выделения. Приседания, ходьба в месте с высокими коленями и велосипедными упражнениями обучают интимные мышечные группы. Благодаря их упражнениям риск развития простатита снижается, а интимная жизнь улучшается.
Народная медицина для профилактики болезней простаты
На людей агенты включают различные настойки, наборы трав и другие естественные целительные агенты.
Семена тыквы полезны с воспалением простаты и могут быть потреблены в любом количестве.
Рецепты для настойки:
- Смешайте 500 г нарезанного лука с 180 г меда, налейте литр белого вина и застраховайте 10 дней. Возьмите 60 мл. Перед едой.
- Поместите 1 столовую ложку цветов базилика, 4 столовые ложки хрена, 1 столовую ложку листьев грецкого ореха и 500 мл красного вина, варить на день, взять 60 мл 3 раза в день.
Профилактическое варево трав: 2 части самолета, сельдерей, последовательность, пончики с березовыми лакомствами, 2,5 частями календулы цветов, листья смородины, цветы ромашки, трава, спаржа, 3 части травы пшеницы, 5 частей семян овса, 1,5 части лилии долина листья.
Домашние суппозитории используются при профилактике болезней простаты:
- Смешайте 20 г прополиса из 100 мл спирта, добавьте 5 мг смеси в 10 г какао — масла и образуйте свечи, используйте ночью в течение месяца.
- Смешайте 2 столовые ложки меда с 2 яйцами, 6 столовых ложек ржаной муки, образуйте свечи, используйте два раза в день в течение месяца.
- Приготовьте инфузию из 4 частей ромашки и календулы, 2 частей Arnica, 1 части сельдерея, 3 плоских частей и 500 мл кипящей воды.
- Замочите в 1 литр кипящей воды: 2,5 части листьев ежевики, 3 части листьев последовательности, Arnica, шалфей, 5 частей листьев черной смородины.
Методы лечения простатита
Для эффективного лечения простатита необходимо как можно раньше диагностировать заболевание. Если лекарства не начнутся со временем, заболевание попадет в хроническую форму, которую трудно лечить. Врач проводит обследование, тщательно собирает диагноз и определяет причины воспаления простаты. В случае инфекции следует создавать разведение на среде для определения чувствительности к антибиотикам. Простатит может быть причинным фактором, а затем должен назначать метронидазол. В случае вируса (герпес, цитомегаловирус) используется антивирусное лечение. Невозможно полностью избавиться от вирусов, поэтому необходимо укрепить иммунную систему, затвердеть кожу и взять витамины, чтобы предотвратить рецидив.
Физиотерапевтические процедуры включают ультразвук, рефлексологию, лазерную терапию, индуктивную терапию и медицинскую пиявку.
Используемые препараты являются альфа-адреноблакеры (омнические, артезин), пищевые добавки (Indigalplus, Lycoprofit, просталамин), растительные препараты (простамол UNO, Cernilton), лекарства с экстрактом простаты быка (Vitaprost, простатален).
Ректальные суппозитории широко используются для лечения. Они действуют на простату через анальную стенку, оказывают антиспламентальные, антисептические и анальгетические эффекты.
Массаж простаты используется для лечения и профилактики. Делается это либо пальцем, либо с помощью специальных тренажеров. Научиться правильной технике массажа может врач. В любом случае самолечение противопоказано, так как без обследования оно может быть бесполезным и даже вредным.