Ухудшение эрекции после 40 лет – проблема, с которой сталкиваются многие мужчины. Стресс, плохая экология и гиподинамика, связанная с сидячей работой, являются причинами проблем с потенцией у мужчин среднего возраста. Ситуация осложняется тем, что после 40 лет выработка тестостерона у мужского пола снижается. Сочетание этих факторов приводит к ухудшению сексуального и психического самочувствия.
К сожалению, многие мужчины стыдятся обращаться к врачу, затягивая решение проблемы. Эректильную дисфункцию можно и нужно лечить. Если ситуацию не лечить, это приведет к комплексам, заниженной самооценке, стрессу и несогласию с половым партнером. Чем раньше мужчина обратится за помощью к специалисту, тем быстрее он вернется к прежней сексуальной жизни.
Причины слабой потенции у мужчин в 40 лет
В процессе эрекции в организме активизируются нервные, гормональные и сосудистые механизмы. Поэтому причины эректильной дисфункции могут быть разными.
Факторы, связанные с нарушением здоровья:
- опухолевые, сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;
- нарушения в работе головного и спинного мозга;
- заболевания мочеполовой системы;
- атеросклероз и другие сосудистые заболевания;
- заболевания, передающиеся половым путем;
- заболевания простаты;
- хроническая почечная недостаточность;
- диабет;
- химиотерапия.
Факторы образа жизни:
- без сна;
- ожирение;
- Несбалансированное питание – переедание, чрезмерное употребление мясных нарезок, колбас, консервов, фаст-фуда, жирной, жареной пищи;
- наркотическая зависимость;
- Вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем;
- длительное воздействие стресса;
- малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок. Оба эти фактора приводят к застою крови в сосудах и способствуют набору веса.
Другие причины низкой потенции в 40 лет:
- Прием лекарственных препаратов – нейролептиков, антидепрессантов, противосудорожных, гипотонических препаратов;
- использование стероидов для набора мышечной массы;
- тазовая хирургия;
- травма полового члена.
Лечение импотенции начинают только после установления точной причины дисфункции.
Симптомы и типы эректильной дисфункции
К признакам пониженной потенции в 40 лет относятся:
- снижение либидо;
- нестабильная эрекция;
- снижение чувствительности во время полового акта;
- преждевременная эякуляция;
- неспособность достичь оргазма;
- Отсутствие эякуляции.
При появлении этих симптомов следует обратиться к специалисту. Урологи и сексологи лечат импотенцию. При необходимости пациент дополнительно будет направлен к эндокринологу, кардиологу, неврологу, психотерапевту.
Виды эректильной дисфункции после 40 лет:
- Психогенная – развивается в результате переутомления, частых конфликтов, особенно с половым партнером, длительного психоэмоционального напряжения. Характеризуется внезапной потерей эрекции во время полового акта. Спонтанная эрекция сохраняется.
- Органические – вызваны заболеваниями эндокринной, нервной, мочеполовой и сосудистой систем. В этом случае отсутствуют спонтанные эрекции и половой член в состоянии эрекции слаб.
- Смешанный – это результат сочетания психогенных и органических факторов. Смешанный тип требует комплексного подхода к лечению.
Специалисты также отдельно выделяют наркологический тип, вызванный употреблением наркотиков.
Лечение ослабленной эрекции у мужчин после 40 лет
Лечение патологии зависит от вида и причины дисфункции.
- В случае психогенных расстройств больному требуется консультация психотерапевта, который назначает седативные средства.
- При ухудшении кровотока в сосудах полового члена назначают препараты, восстанавливающие кровоток в органах малого таза.
- Если проблема связана с гормональным дисбалансом, пациенту назначают терапию тестостероном или другими гормонами.
- Если эректильная дисфункция вызвана воспалением предстательной железы, назначают массаж простаты и лекарства от простатита. Врач может порекомендовать СилаМЕН, который не только устраняет симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы, но и лечит эректильную дисфункцию после 40 лет.
- В некоторых случаях применяется ударно-волновая терапия – неинвазивный метод, при котором на ткани полового члена воздействуют звуковые волны. В результате улучшается кровоток в сосудах полового члена и восстанавливается эректильная функция.
Если консервативное лечение не приносит результатов, больному назначают операцию — фаллопротезирование.
Если у вас есть нарушения потенции, не стесняйтесь заниматься самолечением и прибегайте к средствам народной медицины. Лечение травами, корнями и другими народными методами может спровоцировать аллергию. Комбинировать такие ингредиенты с лекарствами может быть опасно. Не покупайте в интернете препараты неизвестного происхождения, гарантирующие чудодейственные эффекты. В аптечных сетях покупайте только сертифицированную продукцию. Различные БАДы можно использовать в качестве поддерживающей терапии только после консультации с врачом. Вы должны быть уверены в отсутствии противопоказаний для приема таких препаратов.
На сегодняшний день существует множество способов, помогающих мужчине справиться с импотенцией. Поэтому при первых симптомах эректильной дисфункции обратитесь к специалисту, чтобы не допустить ухудшения состояния.
Профилактика проблем с эрекцией после 40 лет
Во избежание ослабления потенции и отсрочки снижения либидо, связанного с возрастными изменениями в организме, ведите здоровый образ жизни:
- Избегать стрессов. Существуют методы, которые могут помочь вам более спокойно реагировать на жизненные проблемы и потрясения. Йога, медитация и дыхательные техники помогут вам успокоиться, расслабиться и уменьшить стресс. Снижение тревожности, раздражительности, налаживание режима дня, нормализация сна, отказ от стимуляторов, энергетических напитков и других стимуляторов.
- Откажитесь от вредных привычек. Никотин нарушает функции сосудов, а эрекция напрямую зависит от сосудистой системы. Злоупотребление алкоголем также негативно сказывается на сексуальной жизни – токсический этанол воздействует на нервную систему, ослабляя чувствительность полового члена.
- Регулярно заниматься спортом. Подходит каждый вид активности: бег, езда на велосипеде, плавание, спорт. Упражнения улучшают кровообращение в органах малого таза, стимулируют приток крови к половому члену и способствуют выработке тестостерона.
- Используйте сбалансированную диету. Ограничьте потребление фаст-фуда, животных жиров, колбас, мясного ассорти и готовых блюд. Ешьте больше овощей, зелени, нежирного мяса, морепродуктов.
- Используйте презервативы, если у вас нет постоянного партнера. Многие заболевания, передающиеся половым путем, могут привести к эректильной дисфункции после 40 лет.
- Выспаться. Постоянное недосыпание приводит к хронической усталости, заболеваниям нервной и сердечно-сосудистой систем, снижению потенции.
- Берегите мочеполовую систему. Посещайте уролога раз в год, даже если у вас нет никаких заболеваний. Регулярно проходите профилактические осмотры для выявления заболеваний на ранней стадии. Существуют специальные программы скрининга для мужчин, позволяющие выявить урогенитальные аномалии на ранней стадии.
Предотвратить сексуальную дисфункцию легче, чем лечить ее. В большинстве случаев нарушенную потенцию можно исправить, если мужчина вовремя обратился к специалисту.
Скрининговые программы для мужчин после 40-ка
С возрастом у мужчин возрастает риск развития сердечно-сосудистых, эндокринных и других патологий, влияющих на эректильную дисфункцию. У большого процента мужчин старше 40 лет есть аденома простаты — доброкачественное увеличение предстательной железы, которое, если его не остановить, может перерасти в рак. Мужчинам, достигшим 40-летнего возраста, следует раз в год проходить ряд профилактических осмотров. При ранней диагностике и лечении мужчины могут дольше оставаться здоровыми физически, психически и сексуально.
Что входит в стандартное исследование для мужчин старше 40 лет:
-
Проверка важных показателей:
- Измерение артериального давления;
- Индекс массы тела.
-
Лабораторные тесты:
- Проверка уровня сахара в крови;
- Оценка липидного профиля;
- Общий анализ мочи и крови;
- Тест на ПСА – повышенный уровень ПСА указывает на воспалительное заболевание или опухоль предстательной железы.
-
Инструментальные исследования:
- грудная флюорография;
- колоноскопия;
- фиброгастродуоденоскопия;
- электрокардиограмма сердца;
- УЗИ органов малого таза: половой член, мошонка, яички, простата;
- УЗИ брюшной полости.
-
Консультация специалистов:
- уролог;
- эндокринолог;
- кардиолог;
- лечащий врач.
Чтобы пройти обследование, вы должны посетить медицинский центр или пройти обследование в медицинском центре, в котором вы живете.
Слабый потенциал в 40 лет – это не приговор, а возможность заняться собственным здоровьем: изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, скорректировать питание, записаться на прием к специалистам для выяснения причины и пройти эффективное лечение. терапия.
