Эректильная дисфункция, также часто называемая импотенцией, представляет собой состояние, при котором мужчина не может поддерживать или достигать эрекции во время полового акта. Такие симптомы, как снижение либидо, могут быть связаны с этим заболеванием. Состояние часто диагностируется врачами, когда оно возникает в течение двух или более недель подряд.
Эректильная дисфункция в настоящее время затрагивает около 30 миллионов мужчин в Соединенных Штатах. Стандартное лечение эректильной дисфункции включает использование специализированных лекарств, вакуумных насосов и имплантатов. Однако большинство мужчин выбирают естественные методы лечения импотенции.
Некоторые исследования показали, что некоторые натуральные продукты и нетрадиционные методы могут устранить симптомы заболевания. Давайте рассмотрим каждый из них более подробно.
Красный женьшень
Красный женьшень, часто называемый в народной медицине травяной виагрой, может быть полезен при лечении эректильной дисфункции. В серии из семи различных экспериментов, проведенных в 2008 году, ученые показали, что прием от 600 до 1000 миллиграммов продукта три раза в день может устранить некоторые симптомы импотенции. Исследователи связывают этот эффект с гинзенозидами, веществами, улучшающими эрекцию на клеточном уровне.
Исследователи обнаружили, что красный женьшень особенно эффективен для людей с метаболическим синдромом и высоким уровнем липидов в крови. Это растение обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают улучшить функцию легких и кровоток при вышеупомянутых состояниях. Это улучшает приток крови к половым органам и эрекцию.
Родиола розовая
Недавнее небольшое исследование показало, что родиола розовая также может использоваться для борьбы с импотенцией. Его регулярный прием от 150 до 200 мг в день в течение 3 месяцев повышает сексуальную выносливость мужчин. Однако для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования.
Дигидроэпиандростерон
Дегидроэпиандростерон, также известный как ДГЭА, является естественным гормоном, вырабатываемым надпочечниками. В организме человека он превращается в тестостерон и эстроген.
Одно исследование, посвященное естественному старению мужского тела, показало, что у мужчин с проблемами потенции уровень ДГЭА значительно ниже, чем у нормальных людей. Это привело к эксперименту в 2009 году, в котором участникам давали 50 миллиграммов дегидроэпиандростерона в день. Рассматриваемая добавка увеличивала вероятность достижения эрекции и продолжительность полового акта.
Недавно ДГЭА был признан средством от импотенции для мужчин, страдающих диабетом. Это связано с тем, что данная категория людей более склонна к эректильной дисфункции из-за возможности осложнений, способных нарушить приток крови к половым органам.
L-аргинин
L-аргинин — одна из аминокислот, которые используются для выработки оксида азота — вещества, помогающего расслабить кровеносные сосуды и улучшить кровоток. Эти свойства аминокислот обеспечивают качественную эрекцию и здоровую половую функцию.
Ученые десятилетиями изучали влияние L-аргинина на эректильную дисфункцию. Результаты показали, что прием 5 граммов рассматриваемого вещества улучшил эрекцию у 31 процента мужчин. Другое исследование показало, что сочетание L-аргинина с пикногенолом дало тот же эффект у 80% участников, если комбинация продолжалась в течение двух месяцев, и у 92% участников, если она использовалась в течение трех месяцев.
Те же исследования показали, что L-аргинин хорошо переносится организмом при использовании в сочетании с другими препаратами для лечения эректильной дисфункции.
Иглоукалывание
Несмотря на неоднозначные результаты акупунктуры, многие эксперименты показывают, что эту процедуру можно использовать для лечения импотенции. Исследование 1999 года показало, что лечение иглоукалыванием улучшило функцию половых органов у 39 процентов мужчин.
Исследование 2003 года показало, что лечение иглоукалыванием может улучшить эрекцию только у 21 процента участников. Однако другое исследование не показало улучшения. Поэтому ученые сообщили, что иглоукалывание может иметь индивидуальный эффект и должно рассматриваться как лечение.
Йохимбе
Биологически активная добавка йохимбе изготовлена из коры одноименного африканского дерева. Одно исследование показало, что это может повлиять на мужскую сексуальную активность.
Однако Американская ассоциация урологов настоятельно не рекомендует использовать его для лечения импотенции. Это связано с тем, что доказательств эффективности продукта относительно мало, а риск побочных эффектов высок. К последним относятся:
Прочие методы лечения
Альтернативные методы лечения этой проблемы включают в себя включение в рацион таких ингредиентов:
Для чего нужно обращаться к врачу
Прежде чем пытаться заняться лечением эректильной дисфункции самостоятельно, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Это связано с тем, что данная патология может быть вызвана многими другими заболеваниями и состояниями, например, сердечными заболеваниями или повышенным уровнем холестерина. Поставив точный диагноз, врач сможет назначить лечение, которое, вероятно, не только положительно повлияет на сексуальные возможности, но и обеспечит правильное функционирование жизненно важных систем организма. Лечение может включать снижение уровня холестерина, избавление от лишнего жира и прием препаратов для повышения эластичности сосудов.
Если ваша эректильная дисфункция не вызвана какой-либо медицинской проблемой, врач, скорее всего, назначит вам один из основных методов лечения. При желании вы можете комбинировать его с вышеперечисленными натуральными продуктами и нетрадиционными методами. Тем не менее, вы всегда должны обсудить их со своим врачом заранее.
Независимо от того, какой из этих двух вариантов вы используете, вы, скорее всего, найдете решение для повышения потенции, которое вам подходит. Это связано с тем, что импотенция является распространенным заболеванием и на 99 процентов излечима.
Изменение образа жизни
Врачи отмечают, что даже самые незначительные изменения в образе жизни, такие как сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отказ от алкоголя и курения, могут оказать положительное влияние на сексуальную активность. Поэтому не только пользуйтесь вышеперечисленными продуктами и методами лечения эректильной дисфункции, но и стремитесь изменить свою жизнь к лучшему.
