Практически за каждой операцией следует реабилитационный период, в течение которого организм пациента должен правильно восстановиться. Удаление предстательной железы, или, говоря буквально, трансуретральная резекция простаты (тур), не является исключением. Диета после удаления аденомы простаты накладывает на мужчину определенные ограничения и должна строго соблюдаться, но кроме нее есть и другие условия.
Рекомендации в период реабилитации
Первое, на что стоит обратить внимание – до тех пор, пока организм полностью не восстановится, мужчинам не рекомендуется поднимать тяжести. Под весом в данном случае понимается все, что весит более полутора килограммов.
Компетентный врач, скорее всего, назначит антибактериальный препарат, который нужно будет принимать в течение месяца.
Вы можете заметить небольшое количество крови в моче – не беспокойтесь по этому поводу. Обычно это происходит через 2-3 недели после простатэктомии и связано с заживлением внутренней поверхности мочевого пузыря. Однако в случае чрезмерной кровопотери желательно немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.
Рекомендуется какое-то время не заниматься сексом и не водить машину. Стоит потерпеть их месяц, после чего эти ограничения будут сняты.
И, конечно же, специальная диета после удаления рака простаты, о которой мы расскажем ниже.
Диета перед УЗИ предстательной железы
Наложение ограничений в еде начинается на этапе первого визита к врачу и подготовки к УЗИ. Перед этим в течение двух-трех дней мужчинам рекомендуется соблюдать легкую диету, воздерживаясь от продуктов, способствующих метеоризму, запорам, диарее.
Тест следует проводить натощак, запивая стаканом воды для наполнения мочевого пузыря. За несколько часов до обследования также желательно сделать клизму для очищения кишечника.
Предоперационная диета
Врач, который вас лечит, определит вашу диету перед операцией по удалению предстательной железы и даст вам подробные диетические инструкции перед операцией. Обычно это происходит после того, как человек находится в больнице и находится под постоянным наблюдением.
С вечера накануне операции больному запрещается принимать любую пищу. При этом кишечник следует очистить с помощью клизмы.
На следующий день после операции разрешен прием пищи, но после операции на простате рекомендуется специальная диета.
Прием пищи в первые дни после операции
Это подводит нас непосредственно к вопросу о том, что можно есть после удаления простаты. В первые сутки после операции пациенту желательно воздержаться от приема пищи, так как в результате операции может быть поврежден кишечник. Пить разрешат через несколько часов, но лучше снова приступить к еде на следующий день. Тем не менее, некоторые продукты придется исключить из своего рациона на данный момент. Это связано с тем, что такая пища приводит к увеличению количества газов.
К ним относятся:
- — Овощи;
- — Молоко;
- — Хлеб;
- — Фрукты.
Молочные продукты без сахара, легкие бульоны и яйца отлично подходят для питания после удаления аденомы простаты. Вы также можете приготовить мясо или рыбу или отбивные на пару.
На второй день можно дать кушать вареной свеклы или сливы для ускорения работы кишечника. При этом больному рекомендуется больше двигаться, что также пойдет ему на пользу.
На третий день пациент может вернуться к обычному меню, когда кишечник придет в норму, а организм испражняется. Если стула по-прежнему нет – по этому поводу лучше проконсультироваться с врачом.
Питьевой режим
Диета после экскурсии аденомы связана не только с ограничениями в питании, но и с питьевым режимом. Это важное условие быстрой реабилитации.
Ежедневно мужчина должен абсолютно обязательно выпивать не менее двух литров жидкости в день. Невыполнение этого требования может привести к запорам и другим проблемам с кишечником.
В дополнение к воде полезен клюквенный или моржовый сок, но следует избегать алкоголя, газированных напитков и кофеина.
Послеоперационная диета
Диета после операции по поводу рака предстательной железы требует отказа от продуктов с высоким содержанием жиров, таких как авокадо, красная рыба, орехи и темный шоколад.
Лучше основывать меню на продуктах, богатых растительными белками. Кстати, такие продукты очень недооценены, и их выбирают обычные люди, хотя многие из них очень вкусны, если их правильно приготовить. В ваш рацион после удаления простаты могут входить следующие продукты:
- — бобы;
- — чечевица;
- — Лебеда;
- — нут;
- — тофу;
- — соевое молоко;
- — брокколи;
- — зеленый горошек;
- — шпинат; спаржа
- — спаржа;
- — чиа;
- — спирулина;
- — сухофрукты.
Высокое содержание белка в этих продуктах препятствует развитию осложнений и возникновению злокачественных опухолей.
Также следует следить за тем, чтобы диета после удаления аденомы простаты имела соответствующее содержание клетчатки. Это, опять же, включает бобовые, овощи, фрукты и зерновые. Лидерами среди овощей являются тыква, морковь и капуста. Среди фруктов — яблоки, груши и грейпфруты. Зерновые включают овес, рис и гречку. Диета после операции на простате также может включать хлеб грубого помола и отруби.
Витамины и минералы
Витамины и минералы
После операции организм мужчины значительно ослаблен, поэтому пища после удаления аденомы простаты должна содержать нужное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Важнейшими из них на данном этапе являются цинк и селен, так как их недостаток и частично приводит к заболеванию.
В качестве источника этих веществ можно порекомендовать тыкву и разнообразные морепродукты, от водорослей и тунца до креветок и морских гребешков.
От чего следует отказаться
И, конечно же, помните, что вы всегда должны включать в свой рацион как можно больше фруктов и овощей – они богаты витаминами и минералами.
После удаления аденомы предстательной железы нецелесообразно включать в рацион красное мясо, так как оно не только содержит много жира, но и повышает риск РРПЖ.
Пища после удаления аденомы простаты не должна содержать вредных пищевых добавок и консервантов. Максимально внимательно анализируйте состав каждого продукта и выбирайте только самые натуральные.
Сахар и холестерин тоже не лучшие друзья больного, выздоравливающего от доброкачественной опухоли. Из его холодильника можно легко убрать майонез, маргарин, все сладости, мясо, жареное и фаст-фуд. Также лучше есть куриные яйца без желтка.
Режим питания
Острая и соленая пища, а также алкоголь и кофеин будут вредны для организма. При лечении заболевания лучше полностью отказаться от этих продуктов.
Диета после операции по поводу аденомы простаты связана с серьезными изменениями не только в перечне продуктов, с которыми мужчина идет в магазин. В его рацион вносятся существенные коррективы. Суть этих правил сводится к обеспечению нормальной работы кишечника после удаления ХГКП.
Пациенту рекомендуется уменьшить размер порции, но увеличить количество приемов пищи. Такая диета после удаления аденомы простаты ускорит работу пищеварительной системы, что пойдет мужчине только на пользу.
Такой тип питания называется дробным. Активизирует секрецию желудочного сока, приводит желудочно-кишечный тракт в тонус и предотвращает запоры.
С этой же целью рекомендуется есть свеклу, сливы с абрикосами, помидоры, капусту, морковь и легкие молочные продукты.
Подводя итоги
И снова не забывайте пить, стараясь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.
Диета после аденомы – это в основном просто сбалансированное и здоровое питание. Он не накладывает строгих ограничений на калорийность пищи и не слишком ограничивает выбор продуктов питания мужчин, исключая только те нездоровые продукты, которых следует избегать здоровому мужчине, никогда не болевшему простатитом.
